Šta je Ashvagandha Complex i po čemu se razlikuje od obične ashvagandhe?

Zašto je ašvaganda postala jedna od najpopularnijih biljaka današnjice?

Savremeni način života doneo je brojne pogodnosti, ali i izazove sa kojima se organizam svakodnevno suočava. Stalna žurba, poslovni pritisci, nedostatak kvalitetnog sna, mentalni napor, fizički umor i hronični stres postali su gotovo svakodnevica za veliki broj ljudi. Kada se tome dodaju nepravilna ishrana, nedovoljna fizička aktivnost ili preterano vežbanje, organizam vremenom počinje da šalje signale da mu je potrebna dodatna podrška.

Nije slučajno što je upravo u poslednjih nekoliko godina poraslo interesovanje za biljke koje mogu pomoći organizmu da se lakše prilagodi svakodnevnim izazovima. Među njima posebno mesto zauzima ašvaganda (Withania somnifera), biljka koja se vekovima koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini, a danas je predmet brojnih savremenih naučnih istraživanja.

Ipak, ono što mnogi ne znaju jeste da nije svaka ašvaganda ista. Na tržištu postoji veliki broj preparata koji se razlikuju po kvalitetu sirovine, koncentraciji aktivnih sastojaka, načinu proizvodnje, ali i po tome da li sadrže samo ekstrakt ašvagande ili pažljivo odabranu kombinaciju biljaka koje međusobno pojačavaju dejstvo.

Upravo zbog toga sve više pažnje privlače formulacije poput Ashvagandha Complex kompanije Phytoremedy, koje nisu zasnovane samo na jednoj biljci, već koriste sinergiju više pažljivo odabranih biljnih ekstrakata kako bi organizmu pružile širu podršku.

Ali pre nego što objasnimo po čemu se ovakav proizvod razlikuje od obične ašvagandhe, važno je razumeti zbog čega je ova biljka stekla toliku popularnost širom sveta.

Šta je zapravo ašvaganda?

Ašvaganda (Withania somnifera) pripada grupi biljaka poznatih kao adaptogeni. Adaptogeni su prirodne supstance koje pomažu organizmu da se bolje prilagodi fizičkom, mentalnom i emocionalnom stresu, bez obzira na to odakle on potiče.

Za razliku od stimulansa koji kratkotrajno podižu nivo energije, adaptogeni deluju drugačije. Njihov cilj nije da “nateraju” organizam da radi više, već da podrže njegovu prirodnu sposobnost održavanja ravnoteže.

Zbog toga se ašvaganda često opisuje kao biljka koja pomaže organizmu da se lakše izbori sa svakodnevnim opterećenjima.

Njena primena u ajurvedskoj medicini traje više od tri hiljade godina. Tradicionalno se koristila za očuvanje vitalnosti, povećanje otpornosti organizma, podršku mentalnim funkcijama, bolji san i oporavak nakon iscrpljenosti.

Danas savremena istraživanja sve više potvrđuju ono što je tradicionalna medicina znala vekovima da aktivne supstance iz korena ašvagande mogu imati značajan uticaj na odgovor organizma na stres.

Zašto je stres mnogo više od osećaja nervoze?

Kada govorimo o stresu, većina ljudi pomisli na nervozu ili napetost. Međutim, stres predstavlja mnogo složeniji proces.

Svaki put kada organizam proceni da se nalazi pred izazovom, aktivira se složen sistem hormona čiji je cilj da nas pripremi za reakciju. U kratkom vremenskom periodu to je potpuno prirodan i koristan odgovor.

Problem nastaje kada stres traje nedeljama, mesecima ili godinama.

Tada organizam ostaje u stanju stalne pripravnosti, što može doprineti pojavi:

• osećaja konstantnog umora,
• slabije koncentracije,
• razdražljivosti,
• problema sa uspavljivanjem ili kvalitetom sna,
• manjka energije tokom dana,
• osećaja iscrpljenosti čak i nakon odmora,
• smanjene otpornosti organizma.

Naravno, nijedan suplement ne može u potpunosti eliminisati stres iz života. Međutim, određene biljke mogu pomoći organizmu da se sa njim efikasnije nosi.

Upravo tu adaptogene biljke, među kojima je ašvaganda jedna od najpoznatijih, pokazuju svoj značaj.

Šta nauka kaže o ašvagandi?

Poslednjih godina objavljen je veliki broj naučnih radova koji ispituju dejstvo ašvagande. Posebna pažnja usmerena je na njen uticaj na:

• odgovor organizma na stres,
• osećaj psihofizičke iscrpljenosti,
• kvalitet sna,
• mentalne performanse,
• koncentraciju,
• nivo energije,
• oporavak nakon fizičkog napora.

Iako rezultati istraživanja deluju obećavajuće, važno je naglasiti da efekti mogu biti različiti od osobe do osobe i da suplementi nisu zamena za raznovrsnu ishranu, zdrav način života ili terapiju koju je propisao lekar.

Upravo zbog toga kvalitet samog preparata igra izuzetno važnu ulogu.

Da li je svaka ašvaganda ista?

Na prvi pogled može izgledati da jeste. Na policama prodavnica i apoteka često ćete pronaći veliki broj proizvoda koji na etiketi imaju samo natpis “Ashwagandha”.

Međutim, razlike između preparata mogu biti veoma velike.

One se mogu odnositi na:

• kvalitet korišćenog ekstrakta,
• količinu aktivnih sastojaka,
• način standardizacije,
• kvalitet sirovine,
• broj kapsula ili tableta u pakovanju,
• prisustvo drugih biljnih ekstrakata koji dopunjuju dejstvo ašvagande.

Upravo poslednja stavka predstavlja jednu od najvećih razlika između klasičnih preparata i pažljivo osmišljenih kompleksnih formulacija.

Jer postavlja se jedno logično pitanje:

Ako različite biljke deluju na različite mehanizme u organizmu, zašto ne bi bile objedinjene u jednoj pažljivo osmišljenoj formuli?

Upravo iz te ideje nastao je koncept proizvoda Ashvagandha Complex kompanije Phytoremedy.

Umesto da se oslanja isključivo na jednu biljku, ovaj preparat kombinuje ašvagandu sa još dve pažljivo odabrane biljne komponente koje dopunjuju njeno delovanje. Takva sinergija omogućava širu podršku organizmu u periodima povećanog psihičkog i fizičkog opterećenja.

Pored toga, Ashvagandha Complex se izdvaja i po tome što jedno pakovanje sadrži veći broj kapsula u odnosu na mnoge slične proizvode na tržištu, što korisnicima omogućava duže korišćenje bez potrebe za čestom kupovinom.

Zašto Ashvagandha Complex nije samo još jedna ašvaganda?

Kada neko prvi put ugleda naziv Ashvagandha Complex, često pomisli da je u pitanju običan preparat ašvagande sa drugačijim pakovanjem. Međutim, upravo reč “Complex” otkriva ono što ovaj proizvod čini posebnim.

Za razliku od mnogih proizvoda na tržištu koji sadrže isključivo ekstrakt ašvagande, Phytoremedy Ashvagandha Complex kombinuje čak tri pažljivo odabrana biljna ekstrakta, od kojih svaki ima svoju ulogu u podršci organizmu.

Jedna kapsula sadrži:

270 mg ekstrakta korena ašvagande (Withania somnifera) standardizovanog na najmanje 3% vitanolida,

100 mg ekstrakta damijane (Turnera diffusa) u odnosu ekstrakcije 10:1,

80 mg ekstrakta bakope (Bacopa monnieri) standardizovanog na najmanje 20% bakopazida, takođe u odnosu ekstrakcije 10:1.

Na prvi pogled možda deluje da su ove biljke jednostavno spojene u jednu kapsulu. Međutim, iza ovakve formulacije krije se logična ideja, pružiti organizmu podršku iz više pravaca istovremeno.

Ašvaganda – temelj cele formule

Glavni sastojak preparata je ekstrakt korena Ašvagande.

Koristi se upravo koren biljke, jer se smatra najvrednijim delom kada je reč o adaptogenom delovanju. Posebno je značajno što je ekstrakt standardizovan na vitanolide, aktivna jedinjenja koja se smatraju odgovornim za najveći deo biološke aktivnosti ašvagande.

Standardizacija je važna zato što omogućava ujednačen kvalitet svake kapsule. Drugim rečima, korisnik zna da pri svakom uzimanju dobija istu količinu aktivnih sastojaka, a ne proizvod čiji kvalitet može da varira od serije do serije.

Ašvaganda je danas najpoznatija po tome što doprinosi:

• boljoj otpornosti organizma na stres,
• očuvanju psihičke ravnoteže,
• smanjenju osećaja umora i iscrpljenosti,
• kvalitetnijem odmoru i snu,
• boljoj adaptaciji organizma tokom fizičkih i mentalnih napora.

Ali upravo ovde nastupa razlika između običnog suplementa i pažljivo osmišljene formule.

Damijana – biljka koja unosi novu dimenziju podrške

Drugi sastojak ovog preparata je Damijana (Turnera diffusa).

Ova biljka vekovima se koristi u tradicionalnoj medicini Centralne i Južne Amerike kao prirodna podrška vitalnosti i opštem osećaju energije.

Za razliku od stimulansa koji naglo podižu energiju, a zatim dovode do naglog pada, damijana se tradicionalno koristi kao biljka koja doprinosi osećaju mentalne i fizičke svežine.

Njena primena se najčešće povezuje sa:

• očuvanjem vitalnosti,
• podrškom organizmu tokom psihičkog napora,
• smanjenjem osećaja iscrpljenosti,
• održavanjem dobrog raspoloženja,
• podrškom seksualnom zdravlju i libidu kod muškaraca i žena.

Hronični stres često ne utiče samo na raspoloženje, već može dovesti i do pada energije, manjka motivacije i smanjenog interesovanja za svakodnevne aktivnosti. Upravo zato damijana predstavlja logičan dodatak ašvagandi.

Dok ašvaganda pomaže organizmu da se prilagodi stresu, damijana tradicionalno doprinosi očuvanju životne energije i vitalnosti.

Bakopa – podrška mozgu i koncentraciji

Treći sastojak formule je Bacopa monnieri, jedna od najpoznatijih biljaka ajurvedske medicine kada je u pitanju podrška funkciji mozga.

U ovom preparatu koristi se standardizovani ekstrakt sa najmanje 20% bakopazida, aktivnih jedinjenja koja se dovode u vezu sa njenim korisnim dejstvom.

Bakopa je posebno zanimljiva ljudima koji svakodnevno obavljaju poslove koji zahtevaju:

• dugotrajnu koncentraciju,
• brzo razmišljanje,
• učenje,
• pamćenje velikog broja informacija,
• mentalnu izdržljivost.

U tradicionalnoj primeni koristi se za podršku kognitivnim funkcijama, a savremena istraživanja ispituju njen potencijalni doprinos pažnji, učenju i pamćenju.

Zbog toga bakopa predstavlja odličan dodatak ašvagandi.

Stres veoma često prvo pogađa upravo mozak. Ljudi se žale da teže održavaju pažnju, zaboravljaju sitnice, sporije razmišljaju ili imaju osećaj mentalnog zamora.

Kombinacija adaptogene biljke poput ašvagande i biljke koja tradicionalno podržava kognitivne funkcije predstavlja veoma logičan pristup.

Zašto je sinergija važnija od pojedinačnih sastojaka?

Kada govorimo o biljnim preparatima, često se postavlja pitanje da li je bolje uzimati jednu biljku ili kombinaciju više njih.

Odgovor zavisi od cilja.

Ako želimo da podržimo organizam samo iz jednog ugla, jedna biljka može biti sasvim dovoljan izbor.

Međutim, stres retko kada pogađa samo jedan sistem u organizmu.

On istovremeno može uticati na kvalitet sna, nivo energije, koncentraciju, raspoloženje, fizičku izdržljivost i osećaj vitalnosti.

Zbog toga je ideja kombinovanja biljaka veoma zanimljiva.

U Phytoremedy Ashvagandha Complex-u svaka biljka ima svoju ulogu:

• ašvaganda pruža adaptogenu podršku organizmu i pomaže lakšem prilagođavanju stresu,
• damijana doprinosi vitalnosti, energiji i opštem osećaju životne snage,
• bakopa pruža podršku koncentraciji, učenju i mentalnim performansama.

Njihovim objedinjavanjem dobija se formula koja organizmu pruža sveobuhvatniju podršku nego što bi to mogla samo jedna biljka.

Još jedna prednost koju korisnici često primete

Pored pažljivo osmišljene formulacije, postoji još jedna praktična prednost ovog proizvoda.

Phytoremedy Ashvagandha Complex sadrži čak 100 kapsula u jednom pakovanju.

Na tržištu se veliki broj preparata ašvagande prodaje u pakovanjima od 30, 60 ili 90 kapsula, pa pakovanje od 100 kapsula predstavlja praktično rešenje za korisnike koji planiraju kontinuiranu upotrebu u skladu sa preporukom proizvođača ili savetom zdravstvenog radnika.

To znači manje čestu kupovinu i veću praktičnost, što mnogim korisnicima predstavlja dodatnu vrednost proizvoda.

Kako kombinacija ašvagande, damijane i bakope deluje na organizam?

Do sada smo objasnili šta je ašvaganda i po čemu se Phytoremedy Ashvagandha Complex razlikuje od klasičnih preparata koji sadrže samo jednu biljku. Međutim, možda najvažnije pitanje tek dolazi – šta se zapravo dešava u organizmu kada ove tri biljke deluju zajedno?

Iako svaka od njih ima svoje karakteristike, njihov zajednički cilj je isti – pružiti podršku organizmu u periodima kada je izložen povećanim fizičkim i mentalnim opterećenjima.

Važno je naglasiti da nijedan suplement nije “čarobna pilula” niti može ukloniti uzrok stresa. Međutim, pravilno odabrani biljni ekstrakti mogu pomoći organizmu da se lakše prilagodi izazovima svakodnevnog života i očuva unutrašnju ravnotežu.

Stres utiče na mnogo više od raspoloženja

Kada kažemo da je neko pod stresom, najčešće pomislimo na nervozu ili napetost. Međutim, dugotrajan stres pokreće čitav niz procesa u organizmu.

Aktivira se takozvana HPA osa (hipotalamus–hipofiza–nadbubrežne žlezde), koja reguliše lučenje hormona stresa, među kojima je najpoznatiji kortizol.

Kortizol je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. On nam pomaže da se probudimo, reagujemo u hitnim situacijama i obezbedimo dovoljno energije kada je to potrebno.

Problem nastaje kada nivo kortizola ostane povišen tokom dužeg vremenskog perioda.

Tada se mogu javiti:

• osećaj hroničnog umora,
• teškoće sa uspavljivanjem ili česta noćna buđenja,
• smanjena koncentracija,
• razdražljivost,
• osećaj “mentalne magle”,
• slabija motivacija,
• pad radne efikasnosti.

Upravo zbog toga naučnici poslednjih godina veliku pažnju posvećuju adaptogenim biljkama poput ašvagande.

Ašvaganda i odgovor organizma na stres

Ašvaganda ne deluje tako što “isključuje” stres. Umesto toga, smatra se da doprinosi boljoj sposobnosti organizma da se prilagodi stresnim situacijama.

Zbog toga mnogi ljudi nakon nekoliko nedelja redovne upotrebe prijavljuju da se osećaju smirenije, da lakše podnose svakodnevne obaveze i da se brže oporavljaju nakon napornih dana.

Naučna istraživanja ukazuju da standardizovani ekstrakti ašvagande mogu doprineti:

• održavanju normalnog odgovora organizma na stres,
• smanjenju osećaja psihičke iscrpljenosti,
• poboljšanju subjektivnog osećaja blagostanja,
• kvalitetnijem snu kod osoba koje su pod hroničnim stresom.

Naravno, efekti nisu trenutni. Kao i kod većine biljnih preparata, kontinuitet u primeni igra veoma važnu ulogu.

Zašto je kvalitetan san toliko važan?

Jedna neprospavana noć može učiniti da se sledećeg dana osećamo umorno i bezvoljno. Međutim, kada se loš san ponavlja iz dana u dan, posledice mogu biti mnogo ozbiljnije.

Tokom sna organizam obavlja brojne procese oporavka. Tada se regenerišu tkiva, regulišu hormoni, jača imuni sistem i obrađuju informacije koje smo usvojili tokom dana.

Ako san nije kvalitetan, često se javlja začarani krug:

• stres otežava uspavljivanje,
• loš san povećava osetljivost na stres,
• povećan stres dodatno narušava kvalitet sna.

Adaptogene biljke poput ašvagande mogu pomoći organizmu da lakše prekine ovaj ciklus, naročito kada su problemi sa spavanjem povezani sa svakodnevnim psihičkim opterećenjem.

Damijana – podrška energiji bez osećaja “naglih uspona i padova”

Mnogi ljudi, kada se osećaju iscrpljeno, posegnu za velikim količinama kafe ili energetskih napitaka. Takav pristup često pruža kratkotrajan osećaj budnosti, ali ga neretko prati nagli pad energije.

Damijana ima potpuno drugačiji pristup.

U tradicionalnoj upotrebi koristi se kao biljka koja doprinosi očuvanju vitalnosti i dobrog raspoloženja, bez naglog stimulativnog efekta karakterističnog za kofein.

U kombinaciji sa ašvagandom može predstavljati zanimljivu podršku osobama koje se svakodnevno osećaju mentalno ili fizički iscrpljeno.

Cilj nije da organizam bude “prenadražen”, već da lakše održava prirodan nivo energije tokom dana.

Bakopa – saveznik mentalnih performansi

Savremeni način života od nas zahteva da svakodnevno obrađujemo ogromnu količinu informacija.

Telefon neprestano zvoni.

Elektronska pošta stiže bez prestanka.

Obaveze se smenjuju jedna za drugom.

Mozak praktično nema priliku da napravi pauzu.

U takvim okolnostima nije neobično što mnogi ljudi imaju osećaj da zaboravljaju sitnice, teže održavaju pažnju ili im je potrebno više vremena za rešavanje problema.

Bakopa je upravo zbog toga jedna od najcenjenijih biljaka ajurvede.

Tradicionalno se koristi za podršku:

• učenju,
• pamćenju,
• koncentraciji,
• mentalnoj izdržljivosti.

Savremena istraživanja ispituju njen potencijalni doprinos očuvanju kognitivnih funkcija, naročito kod osoba koje su izložene dugotrajnom mentalnom naporu.

Tri biljke – tri različita pravca delovanja

Jedna od najvećih prednosti Phytoremedy Ashvagandha Complex-a jeste upravo činjenica da nijedna biljka ne “ponavlja” dejstvo druge.

Njihove uloge se dopunjuju.

Ašvaganda pruža podršku adaptaciji organizma na stres.

Damijana doprinosi vitalnosti i osećaju energije.

Bakopa pruža podršku mentalnim funkcijama, pažnji i koncentraciji.

Takav pristup omogućava da organizam dobije podršku na više nivoa istovremeno.

Kome ovakva formulacija može posebno odgovarati?

Iako je svaki organizam drugačiji, ovakav kompleks biljnih ekstrakata može biti zanimljiv osobama koje:

• rade odgovorne i stresne poslove,
• često osećaju mentalni zamor,
• imaju dinamičan način života,
• istovremeno usklađuju posao, porodicu i brojne obaveze,
• uče ili se pripremaju za ispite,
• treniraju i žele bolji oporavak nakon fizičkih napora,
• žele prirodnu podršku koncentraciji, energiji i otpornosti na svakodnevni stres.

Naravno, osobe koje imaju hronične bolesti, trudnice, dojilje ili oni koji koriste terapiju trebalo bi da se pre upotrebe bilo kog suplementa posavetuju sa svojim lekarom ili farmaceutom.

Kontinuitet je važniji od brzih rezultata

Jedna od čestih grešaka jeste očekivanje da biljni preparati deluju nakon jedne ili dve kapsule.

Za razliku od stimulansa koji daju kratkotrajan efekat, adaptogene biljke ispoljavaju svoj puni potencijal postepeno.

Zbog toga se preporučuje redovna primena u skladu sa uputstvom proizvođača. Upravo zato je praktična prednost što Phytoremedy Ashvagandha Complex dolazi u pakovanju od čak 100 kapsula, što omogućava dugotrajniju i kontinuitetom podržanu upotrebu, bez potrebe za čestom kupovinom.

Kome je namenjen Ashvagandha Complex i zašto je kompleksna formulacija često bolji izbor?

Savremeni način života od nas zahteva da budemo produktivni od jutra do večeri. Poslovne obaveze, porodične odgovornosti, nedostatak slobodnog vremena, svakodnevni stres i ubrzan tempo života ostavljaju trag na organizmu. Nije iznenađujuće što se sve više ljudi okreće prirodnim suplementima koji mogu pružiti dodatnu podršku očuvanju fizičke i mentalne ravnoteže.

Među njima posebno mesto zauzimaju adaptogene biljke, a Phytoremedy Ashvagandha Complex predstavlja primer proizvoda koji ne stavlja akcenat samo na jednu biljku, već na pažljivo osmišljenu kombinaciju sastojaka koji se međusobno dopunjuju.

Kome ovaj proizvod može biti od koristi?

Zahvaljujući svom sastavu, Ashwagandha Complex može biti dobar izbor za odrasle osobe koje žele dodatnu podršku organizmu tokom perioda povećanog fizičkog ili psihičkog opterećenja.

To mogu biti osobe koje:

• rade odgovorne i stresne poslove,
• imaju dinamičan način života,
• često osećaju mentalni zamor,
• teško održavaju koncentraciju tokom dana,
• žele da očuvaju vitalnost i energiju,
• žele prirodnu podršku kvalitetnom odmoru,
• bave se rekreativnim ili intenzivnijim fizičkim aktivnostima,
• prolaze kroz periode povećanog stresa ili velikih životnih promena.

Naravno, važno je naglasiti da suplementi nisu zamena za raznovrsnu ishranu, dovoljno sna, fizičku aktivnost i zdrave životne navike. Najbolji rezultati postižu se upravo kada su deo celokupnog zdravog načina života.

Zašto je sinergija biljaka važna?

Jedna od najvećih prednosti ovog proizvoda jeste činjenica da svaka biljka ima svoju ulogu.

Ašvaganda pruža adaptogenu podršku i pomaže organizmu da se lakše prilagodi stresnim situacijama.

Damijana tradicionalno doprinosi očuvanju energije, vitalnosti i dobrog raspoloženja.

Bakopa pruža podršku mentalnim funkcijama poput pažnje, koncentracije i pamćenja.

Kada se ove biljke kombinuju u jednoj formuli, njihov cilj nije da jedna zameni drugu, već da zajedno pruže sveobuhvatniju podršku organizmu.

Upravo zbog toga naziv Ashvagandha Complex nije samo marketinški naziv proizvoda. On opisuje filozofiju same formulacije – više pažljivo odabranih biljnih ekstrakata koji deluju komplementarno.

Kvalitet formule važniji je od samog naziva

Danas gotovo svaka druga kompanija u svojoj ponudi ima preparat sa ašvagandom. Međutim, nije dovoljno pogledati samo prednju stranu ambalaže.

Prilikom izbora suplementa važno je obratiti pažnju na nekoliko stvari:

• da li se koristi kvalitetan ekstrakt,
• da li je ekstrakt standardizovan,
• da li je jasno navedena količina aktivnih sastojaka,
• da li proizvod sadrži dodatne biljke koje imaju smisla u istoj formulaciji,
• koliko kapsula sadrži jedno pakovanje.

Sve ove informacije mogu pomoći korisniku da napravi informisan izbor.

Praktična prednost koju mnogi zaboravljaju

Pored sastava, postoji još jedna karakteristika koja često ostane neprimećena, a može biti veoma značajna.

Phytoremedy Ashvagandha Complex sadrži čak 100 kapsula u jednom pakovanju.

Na tržištu su mnogo češća pakovanja od 30 ili 60 kapsula, pa korisnici koji planiraju redovnu upotrebu moraju češće da kupuju novi proizvod.

Pakovanje od 100 kapsula omogućava dužu kontinuiranu primenu u skladu sa preporukom proizvođača, što je praktičnije i često ekonomičnije.

Kako pravilno koristiti suplement?

Kao i kod svih dodataka ishrani, veoma je važno pridržavati se preporučene dnevne doze koju navodi proizvođač.

Treba imati na umu da veća količina ne znači automatski i bolje rezultate.

Biljni suplementi postižu svoj puni potencijal pre svega redovnom i pravilnom primenom.

Osobe koje koriste lekove, imaju hronične bolesti, kao i trudnice i dojilje, trebalo bi pre upotrebe da se posavetuju sa svojim lekarom ili farmaceutom.

Ašvaganda je s razlogom jedna od najistraživanijih adaptogenih biljaka današnjice. Njena sposobnost da pruži podršku organizmu tokom perioda povećanog stresa učinila ju je jednim od najpopularnijih biljnih suplemenata širom sveta.

Međutim, kao što smo videli kroz ovaj tekst, nije svaka ašvaganda ista.

Razlike između preparata ne ogledaju se samo u količini ekstrakta, već i u kvalitetu sirovine, standardizaciji, dodatnim sastojcima i načinu na koji je formulisan ceo proizvod.

Phytoremedy Ashvagandha Complex predstavlja primer pažljivo osmišljene formulacije koja objedinjuje ekstrakt ašvagande, damijane i bakope, tri biljke koje se međusobno dopunjuju i pružaju podršku organizmu na više nivoa – od adaptacije na stres, preko očuvanja energije i vitalnosti, do podrške koncentraciji i mentalnim performansama.

Dodatnu vrednost predstavlja i pakovanje sa 100 kapsula, koje omogućava dužu kontinuiranu primenu i veću praktičnost za korisnike.

U vremenu kada je stres postao gotovo neizbežan deo svakodnevice, sve više ljudi traži prirodna rešenja koja mogu pomoći očuvanju unutrašnje ravnoteže. Iako nijedan suplement ne može zameniti zdrav način života, dovoljno sna, uravnoteženu ishranu i fizičku aktivnost, pažljivo odabrana kombinacija biljnih ekstrakata može biti vredan saveznik na tom putu.

Kada se kvalitetna formulacija, redovna primena i zdrave životne navike spoje u jednu celinu, organizam dobija najbolju priliku da se lakše nosi sa izazovima savremenog života.